На родном языке есть поговорка, что насморк длится неделю, а необработанный — семь дней.
Все сталкивались с этим неприятным симптомом много раз и знают, что различные лекарства только временное облегчение, но они не ускоряют лечение. Отчёт популярной компании Medicover, предоставляющей частные медицинские услуги, доказывает, что одной из наиболее распространенных причин предоставления отпуска по болезни являются «обычные» респираторные инфекции. Однако насморк может быть не только инфекционным, но и аллергическим симптомом — при аллергии. Как с этим бороться? Вот некоторые из наиболее часто используемых способов.
При лечении насморка очень хорошо действуют ингаляции ароматических масел (таких как эвкалипт), ромашки или майорана. Эти методы используются в качестве вспомогательного средства при гайморите — они очищают нос от избыточных выделений и являются естественным средством.
Лучше всего обогреть и потеть от холода. Часто используется для смазывания спины, груди и ног мазью или камфорным спиртом. Содержащиеся в них масла также оказывают успокаивающее действие на слизистую оболочку носа, поэтому хорошо увлажнять раздраженную кожу ими.
Пейте много жидкости
Лечение, сопровождающее лечение насморка, заключается в питье большого количества жидкости и горячих ванн. Вам также следует принимать большие дозы аскорбиновой кислоты, которая всем известна как витамин С. Настоящая «бомба» — это выпить стакан горячей воды, смешанный с твердой ложкой меда и толстым ломтиком лимона.
Некоторые также используют весьма нетрадиционные методы, такие как вставка одного очищенного зубчика чеснока в обе ноздри — аккуратно очистите чеснок, так как повреждённый может раздражать наши слизистые оболочки. Это дополнительная практика в отношении потребления в больших количествах во время простуды.
Если у вас насморк чрезвычайно неприятный, вы можете подумать об использовании препаратов, которые уменьшают отек слизистой оболочки носа. Они приносят облегчение в течение нескольких часов, хотя вы должны помнить, чтобы не переусердствовать с их использованием. Это может привести к так называемому Вторичный ринит, от которого избавиться, гораздо сложнее, чем обычный насморк, связанный с простудой. Вариантами также являются аэрозоли и аэрозоли на основе морской воды, которые очищают и увлажняют слизистую оболочку — они менее раздражающие, чем препараты на основе ксило- и оксилметазолина.
