Массаж лица становится все более популярным. Когда мы думаем о массаже, мы обычно представляем массаж спины, плеч и шеи. На самом деле, вы можете массажировать любую часть тела. Особое внимание стоит уделить массажу лица. Массаж лица применяется для лечения заболеваний, затрагивающих мышцы лица и кожи. Массаж лица также оказывает омолаживающее действие.
Со временем наша кожа теряет эластичность и упругость, и на ней появляются морщины. Симптомы старения кожи облегчает массаж лица, выполняемый специалистом или самостоятельно.
1. Массаж лица — показания и противопоказания
Массаж лица был применен в лечении паралича лицевого нерва, после оперативного лечения, уменьшение отека, улучшение рубцов и морщин, лечение некоторых кожных проблем, жесткость, разглаживания и высвобождения токсинов.
Массаж лица также является способом лимфодренажа лица и регулирует управление водой. Кроме того, массаж лица оказывает расслабляющее действие — помогает снять мышечное напряжение, успокаивает.
Массаж лица не для всех. На массаж лица не должны идти, женщины в положении (беременные) и люди, страдающим от:
лишайник;
герпес;
прыщи;
воспаление и гнойность во рту;
лихорадка;
увеличенные лимфатические узлы;
гнойное состояние миндалин;
высокое давление;
прогрессирующий атеросклероз;
тромбоз;
флебит;
опухолевые заболевания.
2. Массаж лица — акция
Применяя массаж лица, мы воздействуем на кровеносную, лимфатическую, нервную и гормональную системы. Массаж лица имеет наибольшее воздействие на кожу и мышцы на лице. Массаж лица заставляет нашу кожу приобретать розовый цвет, что указывает на стимуляцию кровообращения и расширение кровеносных сосудов.
Уход за кожей делает нашу кожу более насыщенной кислородом. В то же время удаляется омертвевшая кожа, благодаря чему кожа дышит лучше и эффект косметики становится более эффективным. Массаж лица стимулирует обновление кожи, расслабляет и укрепляет ее. Это не просто разглаживание морщин: создание новых морщин замедляется.
3. Массаж лица — как это сделать?
Существуют различные техники массажа лица, и одна из них — это классическая техника массажа лица, которая оказывает лечебное и питательное воздействие. Деликатность движений чрезвычайно важна. Лицо состоит из целой сети кровеносных сосудов, нервных окончаний и множества мышц, и со всем этим нужно обращаться осторожно.
Когда массаж выполняет массажист, мы будем в лежачем положении. Массаж лица будет осуществляться с использованием натуральных эфирных масел, благодаря которым мы быстрее достигнем эффекта расслабления. Стоит помнить, что массаж лица — это не только уход за лицом: это массаж шеи. Во время процедуры массажист будет выполнять поглаживающие, растирающие, разминающие и хлопающие движения.
Такой массаж лица также возможен в домашних условиях. Для этого следует предварительно провести скраб для лица и аккуратно высушить лицо полотенцем. Массируем лицо снизу-вверх. Сначала он должен быть деликатным, а со временем он может стать более интенсивным. Начиная с шеи, мы следуем круговым движениям обеих рук к лицу. Мы массируем бороду изнутри к ушам. Мы также массируем рот круговыми движениями.
Давайте не будем забывать о глазах — мы начинаем с центра глаза, по направлению к брови, через внешнюю часть глаза, нижнее веко и снова внутрь глаза. Кончиками пальцев мы слегка сжимаем внутренние уголки глаз. Лоб массируется изнутри в стороны и слегка вверх.
Массаж лица — это не только отличный способ расслабиться после тяжелого дня, но и способ сохранить молодость. Благодаря массажу лица наша кожа выглядит гладкой и сияющей, а морщины разглаживаются.
