Десять причин, по которым гаджеты опасны для жизни

Наша жизнь полностью окружена гаджетами, они всегда и везде с нами. Но так ли они безопасны? Чем же грозит постоянное использование гаджета? Давайте попробуем разобраться…

1. Бессонница

Мы все делаем это … укладываемся в постель, а затем быстро просматриваем Facebook, проверяем наши  ообщения, смотрим короткое видео с кошкой. Но на самом деле есть некоторые серьезные последствия этих, казалось бы, безвредных привычек. Яркий искусственный свет может разрушить ваш циркадный ритм, внутренние часы, которые регулируют ваши привычки во сне. Около 9 часов вечера организм выделяет гормон мелатонин, который сигнализирует мозгу, что пора спать. Тем не менее, наблюдение за экранами в течение часа непосредственно перед сном может подавить выработку мелатонина на 22%, серьезно нарушая способность человека отдыхать. Это гораздо более серьезная проблема, чем вы могли подумать. Потеря сна была окончательно связана с депрессией, ожирением, диабетом и даже серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями. И это становится довольно часто.

Galaxy S9
Galaxy S9

2. Сидячая работа

С середины 20-го века наблюдается бум в ориентированных на технологии рабочих местах сидя, например, офисная работа или профессиональное вождение. Такие рабочие места быстро стали вытеснять более традиционные виды работ, основанные на труде, такие как сельское хозяйство или фабричное производство, — отрасли, в которых технологии также привели к замене некоторых рабочих машинами. В результате этих изменяющихся тенденций занятости средний  работник в настоящее время тратит примерно 13 часов каждый день. И это может быть смертельно. Исследования показали, что длительное сидение приводит к тому, что мышцы сгущаются, кровь плохо циркулирует, а уровень холестерина падает в среднем на 20%. Было доказано, что не только это, но и сидение более 12 часов в день повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака … а также повышает вероятность развития диабета 2 типа на 90%. Это особенно проблематично, учитывая, что большинство развлекательных технологий — от телевизоров до видеоигр — требуют, чтобы мы проводили большую часть наших вечеров сидя.

3. Повторяющиеся травмы от деформации

Повторяющиеся травмы от напряжения становятся все более распространенным явлением в технологическую эпоху. Согласно данным, полученным от Руководства по здравоохранению и безопасности Великобритании, в 2015 году 21% взрослых пострадали от этого, по сравнению с 15% десять лет назад. Это вызвано постоянными крошечными движениями, которые вы совершаете, например, при наборе текста на клавиатуре, перемещении мыши или при наборе текстовых сообщений на телефоне. В основном, то, что происходит, — то, что повторяющиеся движения раздражают ваши сухожилия регулярным трением. Это вызывает отек, который болезненно давит на ваши нервы. И это может быть гораздо более изнурительным, чем вы могли бы ожидать. Хорошо, это, вероятно, не убьет вас, но это не условие, которое следует недооценивать. По словам доктора Мэри Барбе из кафедры анатомии и клеточной биологии Университета Темпл, повреждённые клетки выделяют вещества, называемые цитокинами … которые проходят через кровоток и могут быть токсичными для нервных клеток и других клеток. Это означает, что при отсутствии лечения RSI может на самом деле подвергнуть человека риску паралича конечности или даже болезни Рейно… что включает опасное прерывание кровообращения.

4. Wi-Fi убивает способность мужчин на потомство

Опять же, этот следующий на самом деле не собирается убивать вас, но он заслуживает места в этом списке из-за потенциальных последствий, которые он может иметь для будущего человечества. То есть, это может убить ваших детей ещё до их рождения. В 2011 году ученые из Nascentis Medicina Reproductiva в Аргентине провели исследование, в котором в течение четырех часов хранились образцы спермы под ноутбуком с Wi-Fi. Они обнаружили, что более 25% сперматозоидов в их образце потеряли всю подвижность во время теста по сравнению с всего 14% от контрольного образца, который оставался под ноутбуком с отключенным Wi-Fi. Сперматозоиды, пораженные Wi-Fi, также в три раза чаще имели признаки повреждения ДНК, чем контрольная группа. Это не значит, что Wi-Fi определенно и неопровержимо наносит вред вашим «пловцам» … но исследование действительно продемонстрировало достаточно схемы для научного сообщества, чтобы рекомендовать дальнейшее тестирование его эффектов. Но, может быть, лучше не оставлять свой ноутбук на промежности все так часто … просто чтобы быть в безопасности.

5. Социальная изоляция

Отказ от физических побочных эффектов высокотехнологичного образа жизни сейчас. Компьютерный век также обвиняется в том, что он оказывает разрушительное воздействие на психическое здоровье людей. Американская ассоциация общественного здравоохранения пришла к выводу о том, что «все больше доказательств того, что Интернет и социальные сети могут влиять на поведение, связанное с самоубийством», — через усиление чувства одиночества, депрессии и социальной изоляции. Например, исследование, проведенное Мичиганским университетом, показало снижение счастья и удовлетворенности жизнью среди пользователей Facebook. Участники исследования признали, что, используя сайт, чтобы увидеть, что их друзья из Facebook могут увидеть, сравнивая их собственные оттенки с индивидуально подобранными представлениями, которые другие пользователи решили разместить в Интернете. Существует также все более серьезная проблема киберзапугивания…, которая рассматривает Интернет как платформу для целенаправленных и управляемых почтенных людей, что может привести к разрушительным результатам. По данным опроса 2004 года, примерно 35% детей подвергаются угрозам в социальных сетях, и — из-за сложности отслеживания того, что подростки имеют доступ к онлайн — становится все сложнее обеспечивать безопасность детей.

6. Онлайн врачи

Это так заманчиво, когда вы испытываете странную головную боль или опрометчивость, когда пользуетесь услугами одного из бесчисленных онлайн-врачей, которые создали практики в сети за последние пару десятилетий. Иногда они могут предложить бесценный совет, но они также могут быть довольно рискованными. Есть два способа, которыми врачи онлайн могут быть проблематичными. Во-первых, вы можете отследить ваши симптомы в Google и быть уверенными, что в этом нет ничего плохого, хотя в действительности это могло бы быть то, о чем вам следовало обратиться к врачу. Исследование, проведенное в 2014 году в журнале «Клиническая ортопедия и смежные исследования», показало, что «качество информации и экономическая эффективность онлайн-консультаций с врачами неопределенны и требуют тщательной оценки». Во-вторых, существует современный феномен «кибер-ипохондрии», при котором человек становится убежденным в том, что он хуже, чем на самом деле, благодаря доступу к веб-сайтам с подробным описанием всех наихудших сценариев. Доктор Брайан Фаллон из Колумбийского университета утверждал, что Интернет, несомненно, усугубил проблему ипохондрии, которая, согласно исследованию, проведенному Гарвардской медицинской школой, в настоящее время составляет 16% всех медицинских расходов в США. Это представляет серьезную опасность для современных служб здравоохранения, которые могут бороться с этим растущим спросом.

7. Загрязнение

Имеются данные, свидетельствующие о том, что поддержание нашего технологически замусоренного образа жизни может быть не только рискованным для жизни человека, но и для будущего всей планеты. Взять, к примеру, не такой скромный айфон. Производство одного телефона выпускает 57 кг углекислого газа в атмосферу. Чтобы поместить это в контекст, чтобы произвести все из 72 миллионов телефонов, проданных каждый год. Выпускает то же количество углекислого газа, что Боинг 747 будет летать безостановочно в течение 14,5 лет, или чтобы средняя лампочка горела в течение 35 миллионов лет. С 17-го века количество углекислого газа в атмосфере возросло на 34%, и, согласно оценкам, средняя глобальная температура может увеличиться на 5,8 градусов в период с настоящего момента до 2100 года.

8. Опасности, связанные с офисом

Пока мы говорим об астме, вы поняли, что ваш принтер может увеличить ваши шансы на развитие этого заболевания? Исследование, проведенное в Квинслендском технологическом университете, показало, что 40% лазерных принтеров выбрасывают сверхмелкие частицы, которые могут легко проникнуть глубоко в ваши лёгкие, если вы вдыхаете их. И это не единственная опасность для здоровья, которую вы найдете в ваша средняя офисная среда. Шведские учёные обнаружили, что многие компьютеры содержат огнезащитное покрытие для защиты деталей компьютера. Когда компьютер нагревается при использовании, токсичные пары этого покрытия выделяются в воздух, что может привести к раздражению кожи, головным болям или аллергическим реакциям при попадании в плохо проветриваемые зоны. Шокирующе, исследователи определили это покрытие как трифенилфосфат, который также используется в овечьем и химическом оружии. Но я знаю, о чем ты думаешь, мне не о чем беспокоиться, потому что в моем офисе есть кондиционер. Но существуют также риски, связанные с плохо обслуживаемыми системами кондиционирования воздуха, которые могут способствовать распространению инфекционных заболеваний, передаваемых по воздуху, поскольку они постоянно перерабатывают один и тот же воздух. Например, в 1990-х годах несколько случаев заболевания легионеров в Великобритании были связаны с заражёнными воздушными подразделениями, распространяющими инфекцию.

9. Ожирение

В среднем человек тратит 35 часов и 28 минут на просмотр телевизора каждую неделю, а также 10 часов 30 минут на своих телефонах и 20 часов на просмотр веб-страниц. Но шокирующе — они проводят менее 2 часов в неделю, занимаясь спортом. Связь между малоподвижным образом жизни и ожирением довольно неоспорима. И дело не только в том, что люди тратят слишком много времени на приклеенные к экрану, когда они могут тренировать технологии, которые оказывают огромное влияние на наше питание. Во-первых, рекламные паузы полны выстрелов еды в высоком разрешении, вызывающих чувство голода. Во-вторых, было показано, что люди, как правило, обращают меньше внимания на свои привычки в еде при просмотре ТВ или фильма. Фактически, эти игры обычно связаны с высококалорийными продуктами, такими как фаст-фуд или сладкие закуски. Ожирение ставит человека под угрозу целого ряда серьезных проблем со здоровьем, включая болезни сердца, высокое кровяное давление, диабет, рак и многие, многие другие. Лечение заболеваний, связанных с ожирением, обходится в общем странам в 190 миллиардов долларов в год, или 21% ежегодных медицинских расходов.

10. Отвлечение

В любой момент во всех городах приблизительно 660 000 водителей используют свои телефоны во время вождения. В результате текстовые сообщения или разговоры по телефону являются основной причиной дорожно-транспортных происшествий, вызванных отвлеченными водителями, которые ежегодно убивают более 3000 человек. Чтобы показать, насколько опасным может быть отвлечение сотового телефона, Дэвид Стрейер из Университета Юты провел исследование того, насколько сильно это влияет на водителей. Используя симулятор вождения, он проверил способности ряда предметов, в то время как их уровень алкоголя в крови был 0,08, то есть предел потребления алкоголя. Затем он проверил те же предметы через несколько дней, совершенно трезво, но в то же время отправляя смс, пока они едут. И угадай что? Люди, разговаривающие по телефону, страдают так же, как и в состоянии алкогольного опьянения. И не думайте, что телефоны с громкой связью намного лучше.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.